Fight

地球温暖化によるオゾン層破壊やＰＭ２．５による大気汚染、食品添 加物、様々なストレスなど今を生きる私達の社会や、それを取り巻く 環境は科学技術の発展とは裏腹に「元気で楽しく長生きできる」事を むずかしくさせています。「Ｆｉｇｈｔ！」を持って健康づくりに取り 組まねばなりません。 「ファイト！！マルシェ＆カフェ」は そんな地域の皆様の健康づくりの 『良き相談者』として精一杯応援して参ります。

Phyto

「Phyto」はギリシャ語で「植物」のこと。 植物は動く事が出来ない為に「ファイトケミカル」という貴重な物質 を作り出して紫外線による酸化や様々な外敵から身を守っています。 私達が「元気で楽しく長生きできる」為にはこの「ファイト・ケミカ ル」をうまく利用することが大切です。 「ファイト！！マルシェ＆カフェ」は様々な「ファイト・ケミカル」 や、それらを使った『必要な商品』を開発して皆様の健康づくりを精 一杯応援して参ります。

“You are what you eat”

食べたものがあなたを作っているという・・・真実。半年前に食べたものが今のあなたを作っている

紫外線を避ける様に　植物たちが一斉に移動すると人や車はどんなに動きにくいことだろう。
生まれたままの所から動けない植物の宿命が紫外線から身を守る　ミラクルなものを作り出した　そう、道端でひっそりと咲く　この小さな雑草でも紫外線から身を守るミラクルなものを持ってる。

それはナチュラルカラー　植物たちの作るカラー。
生きてゆく為　種をつなぐ為　編み出した身を守るミラクルパワー。

人間はそんなミラクルなものを自分で作る事はできない。
医学がどんなに進歩してもただ寿命だけが伸びるだけ。

酸素を吸って生きている。うらはらに酸素でさびてゆく。
この人間の宿命は　健康長寿をむずかしくさせる。
健康長寿になりたい　ピンピンコロリで逝きたい。

だから体にさびをつけない様に　体のさびをとる為に植物たちのミラクルを食べよう　色とりどりのカラーを食べよう。
植物たちのミラクルパワーは人間たちの体のさびも止める。
それはナチュラルカラー　植物たちの作るカラー。

ポリフェノール、カロテノイド　みんなみんなファイトケミカル。
植物たちの作る自然の化学物質　ファイトケミカルを摂ろう！

ファイトさん「ファイトケミカルのうた」を検索して下さい。
上記”You are what you eat”の曲が聴けます。

今月のうた
「特別な夏」

2年前コロナ禍の夏の終わりに作った「特別な夏」という曲があります。当たり前の日常が
実は当たり前ではなく「有り難い事だった」と気づかされた。そんな夏を歌いました。

そして今年の夏。旅行、帰省、夏祭り、プール、夏フェス、花火etc．．．。久しぶりのありがた
い夏が戻ってきました。「秋の気配がする　この街歩けば振り返る向こうに今年の夏の楽しい
思い出はくっきりと見えることでしょう。」「当たり前じゃない夏」「有り難い夏」ありがとう。

今月のうた
「夏バテのうた」

今年の夏の終わりに作った「夏バテのうた」という曲があります。コロナ明け久しぶりの
忙しい夏を過ごして、夏バテになった人達に向けて作った歌です。そして最後に、も！もり！
もりあ！盛り上がりが足りない！イベント目白押しの久しぶりの秋。もっともっともっと盛り上
ってゆこう。バテていたらもったいない。今年の秋を元気で楽しもう！としめました。

コロナ明け、久しぶりの声出し応援ができる様になった今年の高校野球。”盛り上がりが足
りないコール”応援がはやりました。「も！もり！もりあ！盛り上がりが足りない！」これを繰り
返して言っているだけですが、声を出して応援できる喜びが込められていると感じました。
今年の夏の高校野球３回戦８月１６日、台風のせいで新幹線が動かず応援団が試合に間
に合わなかった専大松戸高校の７人の生徒だけで始めた「盛り上がりが足らないコール」が
やがてスタンドのお客様にまで広がり、大きなコールになった様はコロナ禍の不安と抑圧さ
れた生活からようやく解き放たれた人達の心からのコールに聞こえました。

そして今年の秋、爽やかな空気のもと元気一杯、「スポーツの秋」行楽の秋」「芸術の秋」
「食欲の秋」を満喫したいものです。「イベント目白押しの久しぶりの秋。もっと、もっと、もっと
盛り上がってゆこう。バテていたらもったいない。今年の秋を元気で楽しもう。